নামে সাদামাটা কিন্তু ভয়ঙ্কর একটি অসুখ হার্ট অ্যাটাক। নানা কারণেই হতে পারে হার্ট অ্যাটাক। চিকিৎসকরা বলছেন, যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি কিংবা যারা মেদ-ভুঁড়ির সমস্যায় ভুগছেন তাদের হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

তবে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার কোনো নির্ধারিত বয়স নেই। যে কোনও বয়সে, যে কোনও সময় এটি হতে পারে। অনেকে মনে করেন, ছেলেদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি। কিন্তু, মেয়েদের ক্ষেত্রেও ঝুঁকি থাকে। তবে হৃদযন্ত্রে কোনও রকম জটিলতা তৈরি হলে, তা আগাম জানান দেয় শরীর। চিকিৎসকরা বলছেন, হার্ট  অ্যাটাক হওয়ার অন্তত এক মাস আগে এসব লক্ষণ রোগীরা টের পেয়ে থাকেন।

লক্ষণগুলো হচ্ছে:

১. শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যা: শ্বাস-প্রশ্বাসে যদি কষ্ট হয়, তা হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে। শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, দম আটকে আসলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করতে হবে। হৃদযন্ত্রের কোনও রকম সমস্যা হল, ফুসফুসও অক্সিজেন কম পায়। তাই এই লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

২. হাঁপানো বা ঘেমে যাওয়া: কোনও কারণ ছাড়াই ঘাম হওয়া কিংবা একটুতেই হাঁপিয়ে যাওয়াও নির্দেশ করে হৃদযন্ত্রে কোনো সমস্যা হচ্ছে আপনার। শরীরে রক্ত চলাচল ঠিকভাবে হচ্ছে কিনা তা যাচাই করতে হবে। বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠিক মতো অক্সিজেন না পেলে হাঁপ ধরতে পারে।

৩.মাঝরাতে ঘেমে যাওয়া: যদি মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে দেখেন দরদর করে ঘামছেন, তা হলে উপেক্ষা করবেন না। চিকিৎসকের পরামর্ম নিন।

৪.বুকে চাপ ধরে থাকা: বুকে ব্যথা বা চাপ লাগার মতো অনুভূতি হলে অবশ্যই চিকিৎসককে জানান।

৫.নারীদের ক্ষেত্রে কিছু আলাদা লক্ষণ: ওপরের লক্ষণগুলো পুরুষ-নারী সবারই হতে পারে। তবে বুকে ব্যথা, ঘাম হওয়া বা হাঁপ ধরা ছাড়াও পেটে অস্বস্তি, পিঠে ব্যথার মতো অন্য কিছু লক্ষণও অনুভব হতে পারে নারীদের। সূত্র: আনন্দবাজার