ব্যবসায় প্রয়োজন সততা -পরিশ্রম

আমি ‘ইসরাত জাহান’ এই মূলমন্ত্রে বিশ্বাসী। আমার জন্মস্থান ঢাকা জেলার কেরানীগঞ্জ থানায়। বাবা একজন বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা। আর আমার মা একজন গৃহিণী। আমি মধ্যবিত্ত ফ্যামিলির মেয়ে। আমরা এক বোন, দুই ভাই। ভাইবোনের মধ্যে আমি সবার…

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে

হিট স্ট্রোক হচ্ছে দেহের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেয়ে সৃষ্টি হওয়া এক ধরনের জটিলতা। স্বাভাবিক দেহের তাপমাত্রা ৯৮ ফারেনহাইট। যদি এটি ১০৪ ফারেনহাইট ক্রস করে তখন হিট স্ট্রোক হতে পারে। ডিহাইড্রেশন হিট স্ট্রোকের প্রধান কারণ।

প্রচন্ড গরমে…

নিয়মিত ডাবের পানি পানে উপকারিতা

শীত বিদায় নিয়ে বসন্ত এসেছে। ঋতু বদলের এই সময়টায় রোগ ছড়ায় সবচেয়ে বেশি। তাই এ সময়ে শরীরের খেয়াল রাখা খুব জরুরি। রাস্তাঘাটে বের হতে হলে সঙ্গে রাখুন খাবার পানি। কাজের মাঝেমধ্যে ডাবের পানি পান করলে ভালো ফল পাবেন। টানা সাত দিন ডাবের পানি খেলে…

গরমে ত্বক রাখুন ঠান্ডা

যতই দিন যাচ্ছে গরম ততই বাড়ছে। বাড়ির বাইরে বেরোলেই মাস্কে ঢেকে রাখতে হচ্ছে নাকমুখ। ফলে গরমে ঘাম জমে বিশ্রী অবস্থা হচ্ছে মুখচোখের। স্বাভাবিকভাবেই এ অবস্থা চলতে থাকলে ব্রণ, ফুসকুড়ি, র‌্যাশের আশঙ্কা বেড়ে যেতে পারে, আর সেজন্যই ত্বকের শীতলতা…

শিক্ষকতার পাশাপাশি ব্যবসা করি

আমি মৌসুমী আলম। ২০১০ সাল থেকে বুটিকস ও খাবার নিয়ে ব্যবসা করছি। পরিবারে দুই বোন তিন ভাইয়ের মধ্যে আমি সবার বড়। পড়াশোনায় সব সময় মনোযোগী ছিলাম। জীবনে প্রথম ধাক্কা খাই ক্লাস ফোর মানে চতুর্থ শ্রেণিতে। অংকে দুর্বল থাকায় রেজাল্ট মনঃপুত হয়েছিল না।

পরিশ্রম সৌভাগ্যের চাবিকাঠি

আমি ‘কাফিয়া হোসেন’ এই মূলমন্ত্রে বিশ্বাসী। আমার জন্মস্থান ফরিদপুর। আমার বেড়ে ওঠা ঢাকা শহরে। বাবা বিমানবাহিনীর একজন রিটায়ার্ড পারসন। আর আমার মা একজন গৃহিণী। আমি মধ্যবিত্ত ফ্যামিলির মেয়ে। আমরা দুই বোন এক ভাই। ভাই-বোনের মধ্যে আমি…

নারী ও মানসিক বিঘ্নতা

মানুষ হওয়ার চেষ্টা করলেও আমি যে নারী তা মনে করার মতো পারিপাশির্^কতার ভেতর আমার বসবাস। কারণে-অকারণে নারী হয়ে উঠেছি। সেই কারণে মানুষ হওয়ার আক্ষেপ থেকেই গেল। এই কথা বলার পর নারীবাদী বলে রেখে দিতে পারেন সমাজের আলাদা এক বর্গে। সেই বর্গে অনেক…