পুষ্টি ও চোখের স্বাস্থ্যের সম্পর্ক খুব গভীর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, নানা ধরনের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট…

মানসিক চাপ বা স্ট্রেস থেকে ভুলে যাওয়া, সহজেই রেগে যাওয়া, নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ হারানো, মনোযোগ কমে যাওয়া, মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক নষ্ট হওয়া, মন খারাপ, উৎসাহ-উদ্দীপনা…

ইবাদতের মাস রমজান। পাশাপাশি পরিবারের সবাইকে নিয়ে খাওয়াদাওয়ার রেওয়াজ আছে এ সময়। ঘরে তৈরি হালুয়া স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিকর বলে সবাই অনায়াসেই খেতে পারে। চলুন দেখে…

মানিকগঞ্জের সিংগাইর উপজেলার জয়মন্টপ ইউনিয়নের চর দূর্গাপুর গ্রামের কৃষক জাবেদ আলী। দুই যুগ ধরে তিনি গাজর চাষের সঙ্গে জড়িত। এ বছর আট বিঘা জমিতে তিনি গাজরের আবাদ করেছেন।…