অনেকেই হরমোনজনিত সমস্যায় ভোগেন। তবে এই তালিকায় পুরুষের চাইতে নারীর সংখ্যা বেশি। নারীর হরমোনের তারতম্যের সমস্যা ভীষণভাবেই দেখা যায়। এর ফলে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক…
কোনো কিছুতে মন বসছে না, ক্লান্ত ক্লান্ত ভাব। অফিস থেকে শুরু করে যে কোনো কাজে অনীহা চেপে বসেছে। আর এই সমস্যাকে শুধুই গরমের ক্লান্তি বলে অবহেলা করলে ভুল হবে। এগুলোর…
রমজানে রোজা রেখে সারাদিন অভুক্ত থাকার পর অনেকেই ইফতারে ভুল খাবার খেয়ে ফেলেন। শুধু ইফতারেই নয় বরং রাতে এমনকি সেহরিতেও অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে শরীরে পড়ে বিরূপ…
