এমন কাউকেই পাওয়া যাবে না যে, যৌবন রেখে বার্ধক্যকে পছন্দ করে। বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চেষ্টা করলে অর্থাৎ কিছু নিয়ম মেনে চললে নিজের তারুণ্য…

অনেকেই মনে করেন এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিক শুধু বড়দেরই হয়। আসলে কিন্তু তা নয়। বর্তমানে এসিডিটিতে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যাও বাড়ছে। এর প্রধান কারণ এইচ পাইলোরি নামক জীবাণু।…

ছোটবেলার কথা মনে আছে? কিভাবে ধরে বসিয়ে চুলে চুপচুপে তেল লাগানোর পর মাথায় ঘষে ঘষে মালিশ করে দিতেন মা-দাদিরা। অসহায়ভাবে আত্মসমর্পণ করা ছাড়া তো কোনো উপায় থাকত না।…

মানব শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করে আপনার অভ্যাস। জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলো মানব শরীরের সুস্থতা নিশ্চিত করে। অনিয়মিত, অগোছালো জীবনযাপন রোগের সৃষ্টি করে। সেই সঙ্গে প্রকৃত বয়সের…