অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে অত্যধিক জাংক ফুডের কারণে হজমের সমস্যা দেখা দেয়। এ ছাড়া বেশি রাত জাগা ও অনেকক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা, রাগ, অবসাদ, স্ট্রেসসহ বিভিন্ন…