তাপপ্রবাহে জনস্বাস্থ্য হুমকির মুখে, স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের জরুরি নির্দেশনা

চলমান তীব্র তাপপ্রবাহে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। গরমের তীব্রতা জনস্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করেছে বলে সতর্ক করেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। একই সঙ্গে জনসাধারণকে সুরক্ষিত রাখতে জারি করা হয়েছে ৯ দফা নির্দেশনা।

রোববার (১১ মে) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হাসপাতাল ও ক্লিনিকসমূহের পরিচালক ডা. আবু হোসেন মো. মঈনুল আহসান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এসব তথ্য জানানো হয়।

নির্দেশনায় দুপুর ১২টা থেকে ৩টা পর্যন্ত অপ্রয়োজনে বাইরে না যেতে এবং বাধ্য হলে মাথা ঢেকে চলাফেরার অনুরোধ জানানো হয়েছে।

বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী নারী, রিকশাচালক, কৃষক, নির্মাণ শ্রমিক, দিনমজুর এবং হৃদরোগী বা উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্তদের জন্য বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

জরুরি স্বাস্থ্যবিধি:

১. বাইরে গেলে ছাতা, টুপি বা কাপড় দিয়ে মাথা ঢেকে নিন।
২. হালকা রঙের ঢিলেঢালা সুতির কাপড় পরুন।
৩. পর্যাপ্ত পানি ও তরল পান করুন।
৪. সম্ভব হলে দিনে একাধিকবার গোসল করুন।
৫. বাসি, খোলা ও তেল-মসলা যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
৬. প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হলুদ হলে পানি পানের পরিমাণ বাড়ান।
৭. অসুস্থ বোধ করলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৮. ঝুঁকিপূর্ণদের জন্য বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করুন।
৯. প্রয়োজনে “স্বাস্থ্য বাতায়ন”- ১৬২৬৩ নম্বরে ফোন করুন।

আবহাওয়া অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, আজ দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে চুয়াডাঙ্গায়— ৪১.৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস। ঢাকায় তাপমাত্রা ছিল ৩৯.৯ ডিগ্রি, যা মৌসুমের মধ্যে অন্যতম সর্বোচ্চ।

আবহাওয়াবিদরা বলছেন, চলমান তাপপ্রবাহ আরও একদিন থাকতে পারে। এরপর দেশের কিছু অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে।

ভোরের আকাশ/ হ.র